Test : Pourquoi et comment être optimiste ?

L’optimisme, un état d’esprit stratégique en période de crise… tout comme le pessimisme  !

Ce brin de bonheur de lol ou de joie nous motive pour réussir mais peut aussi nous entraîner dans l’illusion. Tandis que le pessimisme peut nous aider à être vigilent.

Quelle part d’optimisme/ pessimisme rayonne en vous ? Et comment l’utilisez vous ?

Pour illustrer ce billet, une photo de Grégory Pouy réalisée dans le cadre de l’opération Lol de David Ken. Le site du photographe regorge de photos qui donnent du punch ! Une belle initiative qui fait un carton 🙂

Comment rester optimiste en période de crise ?

« Le pessimisme est d’humeur, l’optimisme est de volonté »

Nous opposons naturellement l’optimisme au pessimisme. Or, en écoutant la vidéo « L’optimisme » de Philippe Gabilliet, vous constaterez qu’une face d’ombre peut se transformer en énergie positive.

L’essentiel est de savoir comment et à quel moment, vous pouvez vous servir de son optimisme et son pessimisme. Un entraînement !

Peut être, êtes vous optimiste/pessimiste tout le temps…  parfois… jamais ?
Peut être, êtres vous optimiste/pessimiste en fonction des situations et de votre perception des événements.

Écoutez cette vidéo très enrichissante et dites-moi si vous êtes un optimiste/pessimiste de but ou de chemin.

Personnellement, je pense être une optimiste de but et optimiste/pessimiste de chemin en fonction des projets. Avec un optimisme d’action renforcé dans les situations complexes.

Une méthode ? la formulation positive (Attitude Positive Intérieure) à haute voix; voir de l’écrire sur sa miroir de salle de bain ou encore au dessus de son lit,etc.  Je crois foncièrement que plus on formule et verbalise son objectif de réussite plus notre vision prend corps.

Et vous ?